口腔ケア– tag –

冷たい飲み物や甘いものを食べた時に「ズキッ」と歯がしみる経験はありませんか？それは「知覚過敏」という症状かもしれません。 今回は、知覚過敏の基本的な症状からメカニズム、家庭でできる対処法、歯科医院での治療法まで徹底解説します。知覚過敏は適...

鏡を見たとき、舌が白くなっているのに気づいたことはありませんか？これは「舌苔（ぜったい）」と呼ばれる状態で、多くの方が経験するものです。今回は、舌苔ができる原因から効果的な対応策まで、口腔内専門家の視点から分かりやすく解説します。正しい...

歯を磨いたとき、歯ブラシが赤く染まる経験はありませんか？歯茎から血が出る症状は、実は多くの方が経験するトラブルです。本記事では、歯茎の出血がなぜ起こるのか、その主な原因から適切な対処法、さらには放置することで生じる危険性まで徹底解説しま...

「あれ？この黒いの、虫歯？それとも単なる着色？」歯を見て不安になった経験はありませんか？歯の黒ずみや変色は必ずしも虫歯とは限りません。この記事では、歯科医師の視点から虫歯と着色汚れの確実な見分け方をご紹介します。色や形、感触など6つのチェ...

「歯医者さんのクリーニングって実際何されるの？」と不安に思っていませんか？この記事では、歯医者で行うクリーニングの内容を、検査から歯磨き指導まで、ステップごとにくわしく解説します。 歯石除去や歯面清掃といった専門用語も、分かりやすく説明し...

今回は、虫歯の原因となる食べ物や食習慣について、甘いお菓子や清涼飲料水などの糖質を含む食品が虫歯を引き起こすメカニズムや、意外と知られていない酸性食品の影響について詳しく解説します。また、普段何気なく行っている食事の取り方や、間食のタイ...

歯の黄ばみでお悩みの方に、歯科医師が効果的な対処法をご紹介します。コーヒーやお茶による着色、喫煙、生活習慣など、さまざまな原因で起こる歯の黄ばみは、適切なケアで改善できます。 今回は、ご自宅でできるケアから、歯科医院での専門的なクリーニン...

歯周病は日本人の成人の約8割が罹患しているとされる身近な病気です。本記事では、歯周病の原因やリスク要因、そのメカニズムを徹底解説します。また、歯周病が全身にどのような影響を及ぼすのか、最新の研究結果に基づいて解説します。喫煙、糖尿病、スト...

「歯ぎしり・食いしばりなんて自分には関係ない」と思っていませんか？ 実は、歯ぎしり・食いしばりは気づかないうちに起こり、さまざまなトラブルの原因になることがあります。朝起きたときに顎がだるい、歯がすり減っている気がする…そんな症状があれば...

歯磨きは毎日の習慣ですが、実は「歯ブラシ選び」がとても大切なことをご存知ですか？「歯茎がなんとなく痛い」「きちんと磨いているのにスッキリしない」と感じたことがある方は、歯ブラシがご自身に合っていないのかもしれません。歯ブラシをご自身に合...