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バランスボールで楽しく体幹トレーニング
こんにちは、月島キャピタルゲート歯科です。 「食べること」から始まり、「筋機能」「口腔機能」を発達させることでよい歯並び、全身の健康につなげていきます。 幼いころから「よい癖付け」をして、お口・舌の筋肉をきたえることがよい歯並び、全身の健... -
歯並びは遺伝だけじゃない！
こんにちは、月島キャピタルゲート歯科です🦷 皆さん、歯並びについて考えたことはありますか？ 実はこの歯並び遺伝だけじゃないんです❕ 呼吸の仕方や、姿勢、普段の何気ない行動から 歯並びが変化していきます。 例えば、何か作業をしてい... -
お口テープで風邪予防
こんにちは、月島キャピタルゲート歯科です🦷お口が渇いて喉がカラカラの状態で目覚める、そんな経験をしたことはないでしょうか。寝てる間の口呼吸によって、次のような悪影響をおよぼしてしまう可能性があります。・ドライマウス・いびき・歯周病... -
お口の体操で免疫力アップ！
こんにちは、月島キャピタルゲート歯科です🦷 『あいうべ体操』をご存じですか？ あいうべ体操とは、口呼吸を鼻呼吸に改善する口の体操です👄 場所を問わず誰でもできる体操です！ 一日30回(３分間)を目安で行います。 続けていくと、舌に力... -
歯周病は人に感染する?
こんにちは、月島キャピタルゲート歯科です🦷 みなさん、定期的にクリーニングには行かれていますか？ 一般的にクリーニングといわれるものは 『歯周基本治療』を示します。 歯科医院でのクリーニングでは 口腔内の汚れ(プラーク)や歯石を除去して... -
歯ぎしり食いしばりに要注意！
こんにちは、月島キャピタルゲート歯科です🦷みなさん、日中歯と歯は離れていますか？食いしばってはいませんか？この無意識の歯ぎしり、食いしばりは歯に大きな影響を及ぼします。まずはこの写真を見てください。 歯をぎりぎりと歯ぎしりをしたこ... -
ホワイトニングの歯磨き粉の落とし穴！
こんにちは、月島キャピタルゲート歯科です🦷 みなさん薬局で「ホワイトニングができる！」という歯磨き粉を一度は見たことがあるのではないでしょうか？ 実はそれ、ホワイトニングができているのではなく 歯の表面に付着している着色を落とすこと... -
歯ブラシ、広がってきていませんか？
みなさん、歯ブラシ交換のタイミングはご存じですか？交換のタイミングは1か月から長くても２か月だと言われています。なぜ交換しなくてはいけないのか、、、一度歯ブラシの毛を確認してみてください。パカーっと横に広がってはいませんか？ これでは歯ブ... -
水曜日の午後は小児歯科🦷
月島キャピタルゲート歯科では、水曜日の午後を小児歯科のお時間とさせて頂いております🦷BGMは楽しい夢の国のBGMにしたり、隣で治療しているのも小さなお子さんなので賑やかで活気のあるお時間です。歯医者が苦手のお子さんにも来ていただきやすい... -
今月のおすすめ衛生用品！
月島キャピタルゲート歯科今月のおすすめ衛生用品は『フロアフロス』です！このフロスなんと、384本の繊維でできているんですΣ（・□・；）！タダモノではないフロスです・・・・フロスどれを使おうか迷っている方、今使っているフロスでなんか汚れが取り切...
